11 anledningar till varför du ska ta dig tid att läsa minst en bra bok i sommar

11 anledningar till varför du ska ta dig tid att läsa minst en bra bok i sommar

Det finns nog få tillfällen som är mer anpassade för att sjunka in i en bok. Som när man tvingas transportera sig om bord på ett tåg eller flygplan. Men även om du reser med kollektivtrafiken på väg till eller från jobb/studier och några minuter över så passar det att öppna en bok. Så i det här blogginlägget tänkte jag berätta lite om varför jag tycker att du bör läsa minst en bra bok i sommar! Jag var faktiskt såpass gammal som 21 år innan jag frivilligt öppnade min första bok (med några få undantag). För precis som så många andra tyckte jag att det var tidsödande att läsa samt att det krävdes mycket koncentration.

Men när jag väl hittade en bok som intresserade mig så började även mitt intresse för litteratur också att gro. Idag är det synonymt med livskvalité att få en stund över med en bra bok. Det mesta som jag läser köper jag online. Så om du planerar att köpa böcker kan jag rekommendera att du registrerar dig hos Refunder och får lite pengar tillbaka på dina köp. För jag är den där stofilen som föredrar den genuina känslan av att ha en riktig pocket tryckt på dåligt papper när jag reser. För det är enkelt att ta med sig den oavsett om det är på tunnelbanan eller stranden i Thailand. Så nu går vi igenom 10 anledningar till varför du ska läsa en bra bok i sommar!

  1. Läs det som intresserar dig
    Det viktigaste är att du hittar en bok som intresserar dig. För nu är det inte högstadiet där någon stofil sa vilken bok som du skulle läsa. För när du väl har hittat en bok som intresserar dig som du kommer att uppskatta att läsa och troligen läsa en annan bok när du är klar.
  2. Varför du inte ska välja ljudböcker
    Det är kanske lockande att börja lyssna på en ljudbok istället för att läsa den på riktigt. Men tänk om! För när du lyssnar på en ljudbok så kommer du förr eller senare att göra något annat. Och att bara halvlyssna med mobilen i högsta hugg kommer inte få dig att ta in det du lyssnar på. Undantaget är väl ombord på flyg då en ljudbok kan vara rätt så stimulerande utan störande moment.
  3. Varför du inte ska välja e-böcker
    Visst att det är billigare att tanka ner en e-bok och även miljövänligare än att offra ett halvt träd. Bara för att en dussinförfattare som Camilla Läckberg en ny sunkdeckare om någon trött och polis och ytterligare ett mord i någon inavlad fiskeby. Men tänk på att dina ögon behöver vila sig från det blåa ljuset som digitala enheter utstrålar.
  4. Minskar stressen
    Enligt en studie gjord av University of Sussex Research så ska tydligen läsning minska strassen med upp till 68 procent. Man testade flera olika metoder med allt från att ta en promenad, dricka té till att lyssna på musik och spela TV-spel. Men det visade sig att läsning vad den metod som drog ner stressnivåerna mest av allt. Och det kan nog ligga mycket i det om jag ska utgå ifrån mig själv.
  5. Minska risken för Alzheimers
    Att läsa böcker är ett bra sätt att hålla hjärnan i trim och samtidigt träna den. När man läser en bok behöver man hela tiden analysera vad man läser för att kunna förstå det. Man jobbar med att memorera detaljerna för att kunna följa med i handlingen och förstå den. Man har vid olika studier kunnat konstatera att personer som regelbundet läser texter utvecklar hjärnan annorlunda jämfört med personer som inte läser. Det är inget som jag kan styrka med källor. Men det finns nog mycket logik i det för jag kan själv känna att jag har fått bättre minne med åren.
  6. Allmänbildning
    Egentligen så spelar det inte så stor roll om du läser skönlitteratur eller facklitteratur. För varje bok innehåller fakta som du kanske inte känner till sedan tidigare och därför lägger på minnet. För det finns många situationer där allmänbildning är en dygd. Allt från diskutioner vid bardisken till parmiddagar.
  7. Bättra på dina ”people skills”
    Det finns kunskaper som man skaffar sig ”på gatan” snarare än i klassrummet. Men Tom Jacobs menar att läsa böcker kan hjälpa dig att även lära dig att ”läsa människor”. För många författare försöker utgå från verkliga personer när de skapar sina fiktiva karaktärer. Vilket i sin tur ska hjälpa dig att kunna analysera människor och situationer.
  8. Bygga ut ditt vokabulär
    Innan du börjar googla på ordet så är det ett annat ord för ordförråd. Och genom att läsa böcker så kommer både din ordförståelse och ditt språk att utvecklas.
  9. Bota sömnproblem
    en studie från Penn state university framgår det att sömnen hos personer som läser från digitala enheter störs mer i sin sömn än personer som läser traditionella böcker. Forskarna menar att det blå ljuset från digitala enheter gör att produktionen av kroppens sömnhormon melatonin minskar i samband med att det blå ljuset gör oss piggare. Men det innebär inte att du sover mindre, men ändå får en sämre nattsömn. Därför kan det vara bra att läsa en hederlig bok av papper som dels låter ögonen vila men även får dig att sova bättre.
  10. Ge bort böcker du har läst
    När du har läst din bok så kan du alltid ge bort den till någon som du tror skulle uppskatta den. Berätta om boken och handlingarna samtidigt som säga att du tror att personen fråga skulle uppskatta den. Kanske slutar det med att ni båda börjar rekommendera varandra böcker som ni läst.
  11. Sluta inte titta på TV, film eller att mobilsurf
    Du ska varken sluta titta på TV, filmer, surfa eller spela konsolspel. För det är även viktigt att föra det för att vässa andra förmågor som är viktiga i dagens samhälle. Men att läsa en intressant bok kräver en längre stunds koncentration. Men som du har läst i de 9 punkterna innan så finns det många anledningar till varför du ska läsa en bok ibland.

Och nu..

Efter att du har läst mina 11 anledningar till varför du ska läsa en bok i sommar. Så hoppas jag att du har fått en annan syn på det här med att läsa böcker. För det är ett enkelt och billigt nöje, samtidigt som det finns fördelar med att läsa böcker. Så jag hoppas att du uppskattade det här blogginlägget och redan nu har börjat fundera över vilken bok som du ska läsa i sommar.

Lämna en kommentar

You have to agree to the comment policy.